Facebook Twitter Google Vimeo Last.fm Nike

Nästa offer ser minst lika sleten ut.

Notes 1

Tags #friskis   #gym   #workout   

Tror han blev lite mör i kroppen.

Notes 0

Tags #gym   #workout   

Girl Talk. Dagens och förmodligen årets uppvärmningsmusik. Funkar för övrigt till vad som. Galet bra | illegal-art.net

Girl Talk. Dagens och förmodligen årets uppvärmningsmusik. Funkar för övrigt till vad som. Galet bra | illegal-art.net

Notes 1

Tags #gym   #workout   #music   

Dagens teknik

Igår förstod jag att man faktiskt kan spela upp all video från iPhonen till teve apparaterna på löpbanden på Friskis. Det innebär ju riktigt ljuva promenader till vinter, när man är frusen av sig och vill gå promenad på band istället för utomhus. Kan man ju kolla på sin favorit serie strömmandes från hemmet och känna sig som en redig jenkare.

Notes 0

Tags #gym   #friskis   

Gotte. Efter tvåochenhalv timmar på gymmet vill man unna sig ett och annat.

Gotte. Efter tvåochenhalv timmar på gymmet vill man unna sig ett och annat.

Notes 2

Tags #food   #gym   #health   

Däckvält. Frida leker på Friskis.

Däckvält. Frida leker på Friskis.

Notes 0

Tags #friskis   #gym   #workout   #health   

Fick med mig herr Larsson till Friskis idag. Gött vare.

Fick med mig herr Larsson till Friskis idag. Gött vare.

Notes 1

Tags #friskis   #gym   #workout   #health   

Första veckan på gymmet avklarad

Jaha, då har man fått tummen ur och börjat gymma igen. Det har dessutom blivit en del jogging för att förbättra både konditionen och styrkan. Det känns oerhört gött, förutom att jag vill få resultat snabbt. Men jag har verkligen inte bråttom, jag är rätt nöjd med vilken fysik jag ändå, fast jag inte lyft en enda vikt eller ätit ordentligt de senaste 12 månaderna. För övrigt vill jag ge ett stort Fuck You till alla drogätande, vattenfyllda kreatindrickande gymnissar som tror ni skall åstadkomma bra resultat på skiten. Jädra fjantar, ät mat, ät gröt, ät kött istället.

Notes 0

Tags #friskis   #gym   #workout   #health   

Löpbandet har aldrig varit så här kul! 30min pass med OK Go.

Löpbandet har aldrig varit så här kul! 30min pass med OK Go.

Notes 3

Tags #gym   #music   

På gymmet, precis ätit banan…

På gymmet, precis ätit banan…

Notes 1

Tags #gym   #workout   #health